身體活動對防止認知功能減退的益處講座

2022-06-17

九龍東長者學苑聯網與新界東長者學苑聯網，在2022年5月5日合辦了「身體活動對防止認知功能減退的益處講座」，由香港大學公共衛生學院運動學部研究員–茹柏鴻博士及錢晉業博士介紹什麼是輕度認知障礙和腦退化症，並講解世界衛生組織和美國神經醫學學會（American Academy of Neurology）對改善認知功能的身體活動和運動指引，講座中亦提供了初步認知功能檢查和指出進行認知功能檢查的注意事項。講座後設問答環節，老友記都積極提問關於自己日常運動習慣及改善建議